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: Winter-Wellness
Verfasst am: Bine @ 21.11.2008, 17:30



Die Temperaturen sinken... die Sonne lässt sich nur noch selten und für kurze Zeit blicken... die Heizperiode beginnt...

Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit ist es wichtig, dass wir unserer Gesundheit auf die Sprünge helfen!

_____________________________________________________________

Durch die zwei Faktoren – mangelndes Tageslicht und trockene Raumluft – wird unserem Körper physisch und psychisch stark zugesetzt.

_____________________________________________________________

90% unserer Lebenszeit halten wir uns in geschlossenen Räumen auf – was gerade jetzt in der kalten Jahreszeit negative Auswirkungen auf unser Wohlbefinden hat. Die medizinisch empfohlene Luftfeuchtigkeit von 45-55% wird durch das Heizen weit unterschritten, was zu folgenden Belastungen führt:

- Atembeschwerden
- Konzentrationsmangel
- Hustenreiz
- Müdigkeit
- wegen mangelnder Luftfeuchtigkeit größere Staubverwirbelungen in den Räumen
- tränende Augen
- allergische Hautreaktionen

_____________________________________________________________

Das kalte und trübe Wetter schlägt auf das Gemüt, senkt die Laune und gerade in dieser Jahreszeit steigt die Anzahl der Patienten, die an Winterdepressionen leiden. Licht

- beeinflusst unsere Leistungsfähigkeit
- beeinflusst unsere Konzentration
- es bestimmt unseren Schlaf,
- die Verdauung,
- den Stoffwechsel

_____________________________________________________________

Licht ist lebensnotwendig – fast jeder kennt dieses Phänomen in mehr oder weniger großem Umfang: Der Sommer ist vorbei und die Zeit der langen dunklen und tristen Tage bricht an. Viele Menschen werden dann lustlos, die Stimmung verdüstert sich, und sie haben weniger Energie.


Untersuchungen haben ergeben, dass helles (Tages-)Licht diese Beschwerden beseitigen und so zu einer besseren Lebensqualität beitragen kann.

_____________________________________________________________


_____________________________________________________________


Um unserem Körper diesen Mangel – trockene Raumluft und fehlendes Tageslicht - auf künstlichem Wege wieder zuführen zu können, ist es hilfreich, jetzt mit Luftbefeuchtern und Lichttherapiegeräten wieder Schwung in den Alltag zu bringen!

_____________________________________________________________




Die Verwendung von Luftbefeuchtern ist eine erprobte, anerkannte Behandlungsform für verschiedene Indikationen! Sie erhöhen die Luftfeuchtigkeit wieder auf bis zu 55% und mit Beigabe von ätherischen Ölen kann die positive Wirkung der richtigen Luftfeuchtigkeit verstärkt werden und unser Allgemeinbefinden wird verbessert:

- optimale Raumluftbefeuchtung
- Bindung der Staubpartikel
- Attraktiver Blickfang
- Aufwertung der Wohlfühlatmosphäre
- Gesundes Klima
- Entspannende und harmonische Wirkung
- Steigerung des Wohlbefindens

_____________________________________________________________




Auch die moderne Lichttherapie ist in der Dermatologie eine erprobte, anerkannte Behandlungsform für verschiedene Indikationen.


Wohlfühl- und Tageslicht-Therapiegerätewirken über den Sehnerv auf das Gehirn und verbessern unser Wohlbefinden:

- Das bio-chemische Gleichgewicht wird wieder hergestellt
- Ausschüttung von Gehirnbotenstoffen
- Anregung des Hormonhaushaltes
- Harmonisierung der inneren Uhr
- Gesundheit
- Lebensfreude
- Von der Sonne bezieht der Mensch Licht, Wärme und Energie

_____________________________________________________________

Nebel-Luftbefeuchter und Tageslicht-Therapiegeräte von

FARSIGHT-EDITION


...damit der Winter wieder zu einer stimmungsvollen Jahreszeit wird!


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